牛牛的世界

　　孩子成长的过程中总会遇到一些小病小痛，而推拿手法有强身健体预防疾病的功效，如果妈咪们能学到一招两招，对孩子的健康成长大有帮助噢！有心的妈咪们不妨一起跟着小编一起来好好学习，天天向上。

　　保健手法的学习

　　平时妈咪们没事的时候就可以学学保健手法，对孩子的促健康成长大有好处。

　　1.经常按摩孩子的手指，孩子的手指上有很多经脉，从指尖到指根，经常帮孩子推一推有通经养脏的好处。

　　2.人的脚掌上也有着很多穴位，按脚有促进血液循环，缓解身体疲劳，通经活络等多种功效，妈咪们帮孩子按按小脚丫，对孩子的健康很棒哟。

　　3.有时间的时候帮孩子按摩腹部有助于调理孩子的肠胃健康，促进消化系统循环的健康，从而增进孩子的食欲，轻轻地用手掌按摩三至五分钟，每天一两次，效果更佳。

　　固表止汗手法的学习

　　孩子的手指上有着各种筋络，循姆指末节，从指尖向指根直推，有补脾经的作用；无名指直推有补肺经的作用，小指顶端轻揉能起到固肾养肾的作用。经常给孩子推倒小手，有益气、固表、止汗的功效，可用于治疗孩子平时多汗、盗汗等症状。但家长需要注意的就是，如果在不了解手法的情况之下，乱推不一定有效果，反而可能造成孩子手指肌肉受损。

　　通便手法的学习

　　孩子经常会有便秘、消化不良等情况发生，学会了手指推拿，有助于妈咪们帮孩子改善消化系统的循环，从而对孩子肠胃健康起到帮助。妈咪们可轻揉孩子食指或中指脐旁的位置，揉天枢有理气消滞，通便理肠的作用。也可以用手掌轻轻为孩子摩腹，每次三到五分钟，对胃肠循环大有帮助。

　　推拿的注意事项

　　没有通过专业学习的妈咪们最好是不要动孩子的头部等重要部位，一不小心按错穴位对孩子健康不利。孩子生病了要马上看医生，不能以为自己会几招推拿就自己动手，推拿不当还会加重孩子的病情。妈妈不妨到专业的培训机构学习一下婴幼儿推拿技术，做到心里有底，帮孩子推拿时也就更放心，更健康。在自己完全不懂的情况之下，准妈咪们不要随便拿孩子当实验品，否则对孩子的健康造成损伤就得不偿失了。