准妈咪吃方便面4大罪

Public 3321 写于 2015-07-13

  天冷之后,女人们最喜欢的莫过于两件事,窝被子刷购物,宅家泡面火锅。方便面的出现对于懒动的宅货们就是天赐的恩惠啊,不过已经怀孕了的你可享不起这“福分”!健康专家表示,方便面面饼经过油炸不易消化,配料高钠高盐重口味,普通人一个月最多吃个一两回,否则有害物质和毒素难以被人体新陈代谢掉就会堆积在体内,对健康很不利。   此前已经爆出儿童长期吃方便面和香肠,结果小小年纪患上癌症。可见,这方便的方便面也不是于谁都方便!有的准妈妈自己也知道方便面对健康不好,所以她不泡着吃,吃干啃面饼当零食,这样不用配料包伤害也就小了。事实真的如此吗?   1.方便面属于油炸食物   很多怀孕的准妈咪们都觉得方便面吃起来特别的香,特别的脆,那种咬下去的感觉很好,正符合了怀孕之后想吃点重口味的感觉,因此不少准妈妈把方便面当成零食来干吃。方便面之所以干脆好吃,是因为面饼是用油炸过的,属于油炸食品,所以才会有这么好的口感,这也是方便面为什么能干吃的原因。虽然面饼干吃好吃,但还是建议准妈咪们少吃或不吃方便面,养成习惯后容易影响食欲,而且也不利于消化。   2.方便面吃多了容易上火 ...

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类别:知识 | 标签: 孕期;饮食   | 无评论