3321 写于 2015-07-15
宝宝满4个月就可以开始尝试添加辅食了，尤其是蔬菜之类富含维生素的食物，有助于宝宝摄入优质的营养成分，帮助身体快速成长。那么，在给孩子添加蔬菜时都有些什么注意事项呢？妈咪们如果没有提前做功课，就跟着小编一起学习吧！ 1.清洗一定要到位 现代农作物大多使用了农药和化肥，也就有一定的残留物，对人体会造成相关的健康影响，尤其是年幼的婴儿，他们抵抗力低，如果蔬菜没有清洗彻底的话，对孩子的健康很不利。妈咪们最好是先将蔬菜放在干净的自来水中浸泡半个小时左右，有条件的家庭还可以使用专门的蔬菜清洗液进行清洗，这样洗得更干净、更放心。 2.不能生吃蔬菜 在东北很多地方，人们都有生吃蔬菜的习惯，年幼的孩子可不能生吃蔬菜！生的蔬菜上可能附着一些寄生虫卵，孩子吃下去之后会对健康造成很大损害。此外，生吃蔬菜也容易导致宝宝肠胃消化不良，引发腹胀、腹泄等不健康后果。妈妈们切记，蔬菜一定要做熟了之后再喂给宝宝吃，给孩子吃的蔬菜可以是蔬菜汤、蔬菜泥、蔬菜饼、蔬菜粥，蔬菜汁做的小点心等等，就是不能生吃蔬菜。 3.如何挑选蔬菜 很多妈咪们都在为怎么买蔬菜而发愁，去菜市场吧，蔬菜不...