孩子成长的过程中总会遇到一些小病小痛,而推拿手法有强身健体预防疾病的功效,如果妈咪们能学到一招两招,对孩子的健康成长大有帮助噢!有心的妈咪们不妨一起跟着小编一起来好好学习,天天向上。 保健手法的学习 平时妈咪们没事的时候就可以学学保健手法,对孩子的促健康成长大有好处。 1.经常按摩孩子的手指,孩子的手指上有很多经脉,从指尖到指根,经常帮孩子推一推有通经养脏的好处。 2.人的脚掌上也有着很多穴位,按脚有促进血液循环,缓解身体疲劳,通经活络等多种功效,妈咪们帮孩子按按小脚丫,对孩子的健康很棒哟。 3.有时间的时候帮孩子按摩腹部有助于调理孩子的肠胃健康,促进消化系统循环的健康,从而增进孩子的食欲,轻轻地用手掌按摩三至五分钟,每天一两次,效果更佳。 固表止汗手法的学习 孩子的手指上有着各种筋络,循姆指末节,从指尖向指根直推,有补脾经的作用;无名指直推有补肺经的作用,小指顶端轻揉能起到固肾养肾的作用。经常给孩子推倒小手,有益气、固表、止汗的功效,可用于治疗孩子平时多汗、盗汗等症状。但家长需要注意的就是,如果在不了解手法的情况之下,乱推不一定有效...
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