牛牛的世界

　　入秋之后，秋干物燥，很多孩子就会出现干咳等症状。有些孩子一咳嗽起来就没完没了，三天五天是小事，有的一咳就十天半个月的。那么问题来了，秋季孩子咳嗽要如何调理呢？下面请看小编收到的一些小秘方，希望能对大家起到一些帮助。

　　感冒所导致的咳嗽

　　进入秋季之后，早晚会冷，白天气温较高，孩子一时之间加减衣服不适就有可能导致感冒。孩子感冒之后多伴着咳嗽，感冒后的咳嗽多由病毒感染所引起，需要医生治疗，打针吃药是难免的。孩子如果是秋季感冒后发烧、咳嗽，家长不能强撑，一定要带孩子看医生，这样才能好的快。吃药其间，孩子要少说话，清淡饮食，多休息，多喝水，等身体的炎症退去，咳嗽也就会慢慢好了。

　　支气管炎引发的咳嗽

　　秋季天干物燥，人体会处在缺水的状况，如果孩子爱动，身体代谢旺盛又没有及时补水，在说话又说的多的情况之下也是很容易诱发支气管咳嗽。支气管咳嗽没有痰，但咳嗽起来一串接一串的，看着都令人心痛。孩子支气管咳嗽一是要少说话，多休息，二是父母要注意饮食上的调养，雪梨汤是比较好的选择，有润喉通肺的作用。雪梨加冰糖效果更好。每天喝一两次，对孩子的咳嗽有很好缓解作用。

　　解决方法

　　1.适当运动增加抵抗力

　　孩子老是感冒咳嗽这和他的免疫力和抵抗力有关，孩子平时要适当运动，增加身体抵抗力。不要吃过饭之后坐着不动，不止是不利于食物消化，对肠胃不好，对身体健康也不好。饭后散散步，适当运动一下，可以提高身体免疫力，减少感冒生病的机会。父母不要觉得孩子运动出汗会容易感冒，只要运动过后换下潮湿的衣服就没问题，长时间不运动身体里的酸性有毒物质无法排出体外，孩子吃饭也不香，睡觉也不甜，长得也慢，感冒生病也多。

　　2.营养膳食，健康成长

　　孩子如果营养不良，老是偏食、挑食也会导致孩子秋季咳嗽多发。父母要关注孩子的饮食，秋季到了，要少吃油炸和脂肪过多的食物，多吃清淡营养的食品，不要轻信所谓的秋季进补的说法，补得孩子咳嗽不断的大把人在。秋季要多吃梨一类的水果，有清肺热的作用。孩子患上了咳嗽父母也不要过于紧张，让孩子多休息，做点瘦肉粥、鱼粥之类的营养食物给孩子吃，多喝水，配合医生的治疗，很快就会好起来。