3321 写于 2015-07-13
芦荟一直深受爱美女性喜欢的一种食物，可食药两用，有清热下火、治便秘、虫积等多种功效；同时还可以外用天然护肤，如果脸上长个什么小痘痘之类，取一节新鲜芦荟涂抹数次就能自然康复。但俗话说得好，是药三分毒，芦荟虽然很强大，但它对孕妇却有着不可预估的危害。 1.是药三分毒 虽然芦荟是食药两种食材，但怀孕之后的女性和怀孕之前完全是两回事，怀孕之后保障胎儿的健康最重要，自然也就不比怀孕之前，不能想吃什么就吃什么。怀孕之后那可是不能出一丁点小问题的，小问题就可能带来大风险。加上是药三分毒，就算芦荟也是一种食材，怀孕之后的女性也要少碰或是不碰为好。 2.芦荟可致流产 芦荟性寒，内含一种叫芦荟大黄素的物质，进入人体之后会引起肠道黏膜造成刺激，导致孕妇出现恶心呕吐等症状，腹痛，腥泄，甚至是便血。同时也会影响到子宫收缩，造成着床不稳的受精胚胎从子宫壁上脱落，导致意外流产。因此，怀孕之后的女性最好是不要吃芦荟，就连广告打得很响的什么芦荟鸡等都不能吃，吃了可是件很危险的事情。准妈妈们不要为了一时嘴上舒服，导致无可挽回的可怕后果。 3.外涂需...
3321 写于 2015-07-13
平时我们对红糖生姜汤的用处，仅仅限于感冒之后的发汗治疗，很少用于其他方面。民间有感冒之后喝一碗滚烫的红糖生姜汤用于治感冒的土方子，效果非常好。多数人都不知道红糖生姜汤还有促怀孕的功效，正准备怀孕的你是不是也震惊了？ 1.月经不调及宫寒问题 很多女性都有月经不调或是痛经的症状，而这往往是导致女性不能顺利怀孕的关键所在。女性患有宫寒的情况之下，受精胚胎营养不良，不能顺利在子宫附着，女性也就不可能好“孕”。 月经不调和宫寒需要好生调养，中国注重传统的中医，讲究食补和食疗；国外则讲究药石疗法，认为女性不孕和子宫内膜自然脱落有关，虽然各有各的说法，但传统的中药疗法更受到国内女性的推崇。 2.喝红糖姜汤妙处多 女性有月经不调的状况，中医提醒，可以在停经后的第二天开始，每天喝一碗红糖生姜汤，连喝一个星期，喝药期间不宜同房，月经不调症状就能得到改善，下次月经时就可以见到很好的效果。 生姜有温宫发热的作用，在民间常用来治疗感冒发热，流传性感冒等病情。足寒的女性也可以用生姜汤汗来泡脚，能起到很好的温筋活脉的效果。 3.提前了解...
3321 写于 2015-07-13
在生产之后很多母亲会急着喂养宝宝，于是便会吃很多大补的食物，如肉制品，汤饮之类的来促进下奶，保证奶水质量和供应。但妈妈们另一方面又担心身材变形，于是便陷入了想减肥却不能立即执行的窘迫状况中。 其实，想减肥或者是说不想体重增长也是有方法的，产后适当的素食也是可以的，并不是说只有动物蛋白才能更快地让妈妈下奶，素食完全可以实现，像是一些蔬菜，豆制品，谷类食物也可以起到显著的催奶作用。 1.豆制品 大豆制品富含优质蛋白，是高蛋白食物，可以下奶。这类食品还能为妈妈补充钙、铁等矿物元素，保证母乳中含有丰富的营养物质。其实大豆的钙含量是牛奶的两倍，铁含量也要高于鸡蛋，所以，新妈妈可以多吃豆制品来帮助自己的身体获取更多的营养元素，而且大豆中含有异黄酮，可以促进激素分泌，增加奶水。而且值得庆幸的一点是，产后妈妈吃大豆这类素食，不用担心会长胖，可以帮助维持身材哦！ 2.芝麻 在坐月子期间，妈妈们可以适当吃些芝麻糊之类的物质，芝麻糊中含有大量的蛋白质，钙铁锌硒之类的营养元素，能够满足产妇身体的多样化需求，也可以促进下奶，维持奶水供应。可能妈妈们知道芝麻可以用来榨油，但...
3321 写于 2015-07-13
妈妈带着生病的宝宝看医生，最纠结的便是该不该给孩子挂水呢？有人说好得快才是硬道理，所以要立即挂水。有的人认为，挂水也是一种危险的小手术，对宝宝不利。那么宝宝生病究竟能不能输液呢？本期《育网辟谣》，为您揭开“输液”的秘密。 宝宝生病绝不能输液。 外国医生从来不给病人随便输液的，输液等于慢性自杀，有不可小估的风险，为了宝宝的健康，无论如何都不能给孩子输液。 宝宝生病不应盲目排斥输液。 能吃药就不打针，能打针就不输液。但在某些特殊情况下，宝宝确实需要输液，比如上呼吸道感染出现合并症、肺炎等等，家长不可一味盲目排斥输液。 宝宝生病什么情况需输液 确实，在国外具名只有住院才能挂水，普通门诊是不得挂水的。越来越多的家长也开始理性看待输液，不会轻易给孩子使用。但是输液毕竟是治疗的一种方式，在某些特殊情况下，宝宝确实需要输液： 可以输液： ①宝宝确诊有气管炎，并且伴随着高烧，一直未能退下。或者已经被查出明晚病原体，这时就可能需要相关输液来治疗。 ②宝宝确诊患有化脓性扁桃体炎，并且被认定为细菌性感染，医生会建议使用消...
3321 写于 2015-07-13
年幼的孩子要不要吃一些肉类来补充营养？是否可以用其他食材代替肉制品？对于新手妈咪们来说，这的确是一件比较烦恼的事情，有的妈妈自然就在这件事上犯了错，例如干脆不给孩子吃肉只喝汤，或是把其他食材放在肉汤里一起煮等等做法。 1.用其他食材代替肉 如果是在贫穷年代，家里经济条件不允许的情况之下，孩子想吃肉但是又买不起肉时，父母就会用鸡蛋之类的食材来代替肉类给孩子补充营养。但现在时代不一样了，生活水平提高了，孩子的营养自然要跟得上，鸡蛋不能代替瘦肉，妈咪们给孩子吃鸡蛋，营养不等同于给孩子吃肉。孩子不喜欢吃肉喜欢吃鸡蛋，那是因为鸡蛋是软泥状，孩子更容易吞咽。父母不妨将肉剁成肉末，做成瘦肉鸡蛋丸子，有蛋又有肉，口感也很鲜美，孩子自然就会爱上吃肉了。 2.只给孩子喝汤不吃肉 有些妈咪误解成汤的营养成分是最好的，每次煲汤时真的只给孩子喝汤，不给孩子吃汤渣，也就是肉的部分。相关营养专家指出，汤中的营养成分只是很小一部分，营养并非都在汤里，肉中的营养才是重头戏。父母在给孩子喝汤的同时也要给孩子适当摄入肉本身，长时间只喝汤不吃肉会导致孩子营养不良。并且汤喝多了对孩子肠胃消化也...
3321 写于 2015-07-13
孕期准妈妈需要吃很多的营养物质来补充体力，满足胎儿生长发育所需。人们普遍认为，孕妇需要吃大鱼大肉的物质来补充营养，在很多人眼里，稀饭的营养价值比较低，所以人们可能会质疑它能否满足准妈妈的营养需求。然而，事实并非如此，孕期女性是可以喝粥的，而且可以长期食用。虽然和一般的菜肴相比，单喝粥营养并不高，不过它易消化防便秘，所以营养能更好地被吸收，而且也可以按需添加营养的食材。 准妈妈可以喝粥 孕期准妈妈是可以喝粥的，只是熬粥的时候最好不要放碱（部分地区煮粥有放碱的习惯），碱会给胎儿带来一定危害。胎儿的生长发育需要大量的营养，因此在孕期的妈妈们需要吃很多的营养物质，只有营养充足，孩子才能获得较好的营养补充，发育得更快。 在喝粥的时候，准妈妈也要注意营养搭配，尽量不要长期喝白粥，可以添加一些营养的食材来帮助提高粥的营养价值，满足自身和胎儿的营养需要。孕妇经常喝粥可以促进消化，帮助避免便秘，也可以适当清清肠子，毕竟一直吃油腻的食物并不利于健康。 ?黑米粥 怀孕早期，准妈妈可以经常喝些黑米粥，这时候胎儿未成形，且妊娠反应比较大，刚做妈妈的女性可能吃不下太过油腻的...
3321 写于 2015-07-13
一年有四季，春夏秋冬，怀孕这件事可能在任何一个季节发生，那么不同的四季怀孕有没有不一样的地方呢？很显然，四季分明，每个季节因气候等原因而各具特色，因此不管是备孕还是受孕，自然需要注意的地方也会有差别。 1.春季小心传染性疾病 春季是万物复苏的季节，沉睡了一冬的花草树木，鸟兽虫鱼都醒了，春暖花开时也是怀孕的好季节。但既然是万物复苏，病菌们也就一样也都醒来了。空气中可能四处都飘荡着流感病毒等之类的病菌。因此，暖洋洋的春季绝对是一个传染性疾病高发的季节，准备在春季怀孕的女性要注意少到人群多的地方凑热闹，平时多喝水，晒晒太阳，适当运动提高身体免疫力，健康备孕。 2.夏季小心饮食调理不当 炎热的夏季到来，人体随着气温的上升会产生不适感，尤其是男性，在夏季精子活跃程度会明显下降。精子怕高温，从事高温工作的男性尤其要注意多休息，保障充足的睡眠很重要。女性也一样，注意饮食清淡，多喝水，适当摄入一些清凉下火的食物。夏季备孕不宜进补，夏季人体出汗多，体虚难耐，过多进补反而会虚不胜补，补出毛病。夏季备孕需注意营养膳食，多休息，多喝水，多吃水果蔬菜。 3.秋季不宜大量进...
3321 写于 2015-07-13
近年来随着人们生活水平的提高，家长们对孩子的营养食材定位已经从陆地上扩展到了海洋之中。不少家长认为，海洋食物更健康，更有营养，含有更多的纯蛋白质，于是开始开发各类海产品。就拿有些家长在婴儿的辅食之中添加海参来说吧，相关专家就指出，这对孩子的健康成长未必有帮助。 辅食中加海参更营养吗 一些家庭经济条件好的父母，已经不再满足于在孩子辅食之中添加瘦肉或是鱼肉之类的食物，他们开始在孩子的辅食之中添加海参。父母觉得海参营养价值很高，孩子吃了有助于各方面发育和成长。 其实，家长有这种想法是走进了营养误区，海参虽然营养价值高，但它并不是最适合孩子的营养食材。例如，海参缺少人体所需的色氨酸，不利于肠胃消化和吸收，不能被吸收营养价值自然就大打折扣了，孩子吃了也于事无补，还不如正常添加瘦肉和鱼肉。 海参可能是过敏原 并不是每个孩子都适合吃海参，有些孩子有海鲜过敏症，是不宜吃海参的。吃了会导致孩子腹痛、腹泻，反而对孩子健康不利。父母在给孩子准备海产品之前，最好是先给孩子试吃一点点，不要一次全喂给孩子吃。孩子自己又不知道能不能吃，大人喂食他们就吞下去了，结果导致孩子海鲜...
3321 写于 2015-07-13
孩子总会有个生病感冒什么之类的，家长在心痛和心急的同时，也要注意孩子的用药安全，不能病急乱投医，更不能滥用药物，否则将会对孩子的健康造成不可预估的伤害。爸爸妈妈们适当掌握一些药理知识，多注意用药的细节问题，就能有效减少这种风险发生的机率。 1.注意不要滥用抗生素 孩子感冒是正常的事情，如果孩子一年之中不感冒那么一两次，也就没有抗体，对孩子的健康反而不利。有些家长根本不管这些，孩子一感冒就给孩子吃抗生素药物，结果孩子自然抵抗力下降，一丁点小感冒下次也要吃有抗生素类的药物才行，否则就不容易好。抗生素虽然在治疗疾病方面有着见效快等特点，但其对人体健康有很大影响，孩子经常摄入的话会导致发育迟缓，出现耳鸣、头晕等不适症状。 2.注意不要滥用退烧药 孩子感冒之后可能伴有发热症状，也就是我们通俗的发烧，这是很正常的现象，家长大可不必要过于惊慌，马上给孩子使用退烧药。很多时候低烧都是可以采用多喝水、敷冷毛巾等物理降温方式搞定的。 盲目使用退烧药，可能会产生副作用，给孩子的健康带来伤害。正确的做法是孩子发烧之后多喝温开水，采用适当有用的物理降温法，如洗个温水澡，给...
3321 写于 2015-07-13
在民间传统的家庭教育观念中，常常有“男主外，女主内”的思想，爸爸们在外忙碌为家庭的物质基础努力打拼，妈妈在家带孩子做贤内助。长久以来，我们都不曾质疑这种模式的缺陷，但相关儿童教育专家指出，完整的家庭教育中，爸爸和妈妈一样重要，缺少了父爱的孩子，不管是性格养成还是智力发育可能都稍逊一筹。 1.父亲带出的孩子更自信 在男性的身上有着一种自然的阳刚之美，他们遇到问题时能很好地冷静地面对，因而更容易想到解决的办法。孩子经常跟父亲在一起，无形之中就学会了遇事冷静面对，独立自信大方的处事风格，这对孩子的健康成长大有帮助。孩子日后遇到问题时，就懂得要独立思考，想办法解决问题，正是在不断的学习和面对问题的过程中，孩子接触到的事物就越来越多，他们的思维方式、思维空间也就不断开拓，孩子也就越来越聪明，越来越有智慧。 2.父亲带孩子更独立 女性有着天生的母性，带孩子时总是处处为孩子着想，多少也就会有些溺爱孩子，明明有些事情孩子是可以自己处理好的，母亲都不会让孩子去动手。中国有句古话叫“慈母多败儿”，可见妈妈们在带孩子时过多的溺...