听妇产科医生教你怎么生孩子

Public 3321 写于 2015-07-15

  怀孕后妈咪们的心情多少会有些复杂,姑且不说怀孕的生理不适和妊娠反应,单就妈咪们面对分娩这道坎的心理变化,如果能表现出来,那家伙叫一个壮观,绝对不比“锣鼓喧天,鞭炮齐鸣”差到哪儿,又是兴奋,又是害怕的,这种心情难以言明。对于生产,女性总有点未知的恐惧心理,但其实生孩子并没有那么可怕,不妨看看专业产科医生怎么说。   1.提前纠正宝宝不正宫位   生产最怕什么呢?最怕胎位不正,而很多胎儿胎位不正都是可以通过胎儿自身的努力和母亲外力的援助纠正的。也就是说,胎位不正可以改善成正常胎位,从而利于女性顺利分娩。   怀孕中晚期后,准妈妈可以每天练一两次纠正胎位的动作,动作很简单就是跨坐在椅子上,上身趴在椅背上,每次坚持半个小时左右,就能起到纠正宝宝宫位的作用。   2.掌握呼吸技巧   生产的过程中,女性正确的呼吸有助于配合宫缩,从而帮助顺利生产。准妈妈可以从怀孕晚期开始练习正确的呼吸技巧,很多妇幼保健医院都有免费的产前培训班,会传授相应的生产技巧,妈咪们要多抽一点时间提前进行相关培训,关键时候就能起到很好的作用,减轻生产的时间,有助于顺利分娩。   ...

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准妈妈可以吃烧烤吗

Public 3321 写于 2015-07-15

  怀孕后妈妈们受到孕激素和雌激素的影响,胃口会变得稀奇古怪,很多平时从不吃的食物突然变得很想吃,而有些以前爱吃的东西则会变得更加渴望,而且这种需求往往来得很强烈,比如妈妈们可能突然半夜很想吃烧烤,想吃麻辣烫等等。喜欢吃烧烤的准妈妈的确犯了难,既想吃又怕吃了对胎儿的健康不利,犹豫不决,好像每分每秒都在心里进行着正反方的对决,吃or不吃,这是一个问题。   疑问:孕妇能吃烧烤吗?   怀孕后妈妈难免有些嘴馋,什么都想吃,尤其是经过烧烤档时,闻着空气当中的香味就会忍不住食指大动,口腔分泌物增加。怀孕后能吃烧烤吗?这是很多准妈咪们都想问的问题。专家表示,孕妇可以偶尔适当地吃一点,但一定要注意相关卫生问题,不要经常吃,也不要过量吃,偶尔一两次不会有大问题。   ■ 不要经常吃   我们知道烧烤档的很多食材大多是从冰柜里拿了来的,也就存在食材不新鲜的问题。怀孕后准妈妈免疫力较低,如果是不干净的食物吃下去容易导致腹痛、腹泄,不利于母婴健康。偶尔吃一次还好,如果经常吃,对健康就会有影响了。   烧烤是直接在火上烤出来的食物,热气很大,多吃容易上火,导致口腔溃疡等疾病,对胎儿的发育不利...

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受精卵着床 准妈妈会有什么感觉

Public 3321 写于 2015-07-15

  说到生孩子,说简单也简单,说复杂也复杂。晚上躺床上,灯一关这谁都会,可是精子如果无法和卵子“见面”、结合,成功着床在妈妈的子宫,宝宝便无法“无中生有”。那么如何能知道受精卵成功着床了呢?其实还真有些感觉可循!   感觉1.乳房变柔软   如果女性的乳房感到柔软、肿胀、刺痛感,那么就可能是怀孕了。这种症状在受孕后的前几天就可能出现,不过不用担心,在身体适应大量的荷尔蒙之后,这种疼痛感就会消退,乳房也不会再感到不舒服了。   感觉2.乳晕颜色改变   除了乳房变得柔软,准妈妈还可以看看自己的乳晕,颜色是否变得更深,或是乳房上有蓝色与粉红色的线条,别紧张,这些都是怀孕的症状。   感觉3.又要上厕所了   怀孕后妈妈可能成为厕所的常客,半夜会爬起来,白天也时不时想去。好吧,要怪就怪肚子里的小宝宝吧。由于受精卵在子宫壁着床之后,就开始分泌绒毛性腺激素,由于子宫增大后压迫和刺激膀胱引起的。如果受够了半夜起床上厕所,就当成一种训练吧,因为将来宝宝出生之后会在半夜啼哭,提早准备以免到时起不来床。   感觉4.出现出血或痉挛  ...

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二胎时代手足之情为什么那么重要

Public 3321 写于 2015-07-15

  看到大女儿和6个月的弟弟一起坐在地板上看着动画片,想必这是每一位妈妈最幸福的时刻。妈妈们都会用心留住这一美好的记忆,兄弟姐妹之间分享彼此的情感虽然是在普通不过的情况,但表达方式不尽相同,而且这种情感纽带一旦形成将会持续一生。   什么时候兄弟姐妹之间开始有爱的存在?   当妈妈第一次告诉大女儿,她怀孕了,孩子的反应是多样的,也是最直接的。往往孩子们会感到喜出望外,可能她也把自己当成一位小母亲。如果家里较大的孩子是个男孩,他们也会对小家伙的到来感到非常的兴奋,并热切希望能和妈妈肚子里的小家伙成为好兄弟,或者是一个值得自己悉心保护的妹妹。   正如许多家长一样,所有我们能想到的是这件巨大的事情将如何影响大孩子,孩子会怎么想?最重要的是,他会不会感到被忽略?因为爸爸妈妈要在很长的一段时间内都陪在小宝宝身边,难免会忽视掉他们的存在。   但随着时间的推移,宝宝出生了,事实上,对于大孩子来说,他们是无法想象没有小宝宝的生活的,因为他们之间的爱从这一刻就开始形成了。   为什么兄弟姐妹之间的爱如此重要?   你的宝宝是否和他的兄弟姐妹相亲相爱,真的重要么?这一点当然很重要。但...

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培养孩子上进心的4个讲究

Public 3321 写于 2015-07-15

  孩子有上进心,遇事能独立自主思考,想办法解决,父母是不是觉得特别地舒心。是的,家里有一个有上进心的孩子,父母会觉得这是一件很令人欣慰的事情,就像能看到孩子未来一样。其实,孩子的上进心也是父母帮助提升和培养起来的,而不是天生就有。   1.从小养成好习惯   上进心其实也是一种习惯,优秀本身也就是一种习惯。每天鼓励孩子多学一点,多听一点,多说一点,这就是上进心在日常生活中最贴切的贯通。孩子可能不知道什么是上进心,全凭父母如何巧妙地引导,父母也就要多花一点心思。帮孩子养成“什么都多一点”的好习惯,多听,多看,多学,多说,这就是培养孩子上进心最好的方式之一。   2.帮孩子建立目标   有比较才有精进,同样的道理,孩子的上进心如何才能培养出来呢?那就先要帮孩子建一个目标,每次都朝目标迈进一小步,这就是上进心。比如,今天学了两个英语单词,明天学三个,日积月累超越自己就是上进心。有上进心的孩子大多阳光,健康,对生活充满了信心,在父母的引导之下能树立自己的学习目标和生活目标,并循序渐近,最终达到目标。   3.不设过高期待值   有些父母把孩子的目标设...

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宝宝秃发 不妨试试2大疗法

Public 3321 写于 2015-07-15

  孩子刚出生的时候,可能很多都会头发稀少。随着时间的推移,孩子慢慢长大,才能生长出更多的头发,然而有的孩子在后期也难以长出头发,他们在头顶部位或者是其他地方会出现秃发,这就使得母亲们非常的担心,其实毛发的茂密程度与孩子的身体健康有很大关系,秃发往往说明孩子身体虚弱,肾气不足。这里小编就告诉大家如何调养秃发的宝宝,帮助他们恢复健康。   孩子为何会秃发   小孩子会发秃的原因有很多,例如在母亲怀孕期间,摄入的营养不足,吃的食物不多,那么便会导致胎儿没有足够的营养,自然会发育不全,在孩子出生后会肾气不足,于是便会导致孩子头发稀少,这是因为吸收不到足够的营养。另一方面如果孩子在出生后因为枕头不够舒适,便会导致孩子头部发痒,于是便会抓挠,使得头皮受损,那么也会影响头发的生长,这其实就是所谓的“枕秃”。此外,孩子在出生后营养不足,例如母亲奶水不足,孩子不能吃饱,营养不良也会导致头发稀少。   疗法1:补充营养元素   孩子们秃发无外乎营养元素不足,因此母亲需要在后天注意给孩子补充足够的营养,例如给孩子吃营养丰富的食物,或者是给孩子补钙,这些都会助于滋润头发...

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剖腹产后1个月了 房事能提不?

Public 3321 写于 2015-07-15

  怀孕之后,夫妻房事就开始受到诸多限制,不能肆无忌惮,更不能随心所欲。所以整个孕期,孕早期准爸爸们憋坏了三个月,孕中期虽然准妈妈们很high,但考虑到大大的肚皮,准爸爸们可真心不敢high,而孕晚期眼巴巴地等着宝宝降临,房事完全不敢提。   好不容易,妈妈们总算卸了货,这下爸爸们是不是想high就能high呢?很显然不是。生产这件事虽然完成了,可是遭罪了十个月的子宫以及分娩中受到重创的阴道、剖腹造成的伤口等等,这些都需要时间来安抚。那么,爸爸们何时才能放心大胆地跟妈妈们提房事呢?   剖腹产恢复:短则1.5月长则3月   分娩过程产妇的子宫会受到严重损伤,需要很长的一段时间来恢复,顺产的产妇可能恢复得较快些,差不多42天之后就逐渐恢复好了,然而剖腹产的妈妈则需要更多的时间来恢复。那些身体体质差的女性甚至需要3个月的时间才能真正愈合伤口,停止流血,赶走疼痛。   总的来说,生孩子对女性的身体损伤是非常大的,爸爸们必须体谅妻子的辛苦,并且给予足够的时间让妈妈们恢复,十个月都等了,还差这几天么?而且,值得注意的一点是,妈妈们在恢复期间是不能够同房的,否则只会加重对身体的伤...

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妈妈照顾不当 宝宝也患妇科病

Public 3321 写于 2015-07-15

  妇科病是女性生殖器官的病症集合,包括外阴、阴道、子宫、输卵管、卵巢等由于细菌、病毒等原因产生的病变。很多人都认为成年女性才会患妇科病,但其实未成年女孩也会感染妇科疾病,虽然这不是成人的“专享待遇”,不过对女宝宝来说可不是好事。   有位妈妈在网上询问,自己3岁的女宝宝总说:“尿尿的地方痒。”,妈妈仔细一看,宝宝的会阴部有些红肿,阴道口还有些白色分泌物,到医院一检查竟是患上了妇科病,那么为什么女宝宝也会患上妇科病呢?   1.宝宝为何患上妇科病   宝宝在十岁以前,免疫力比较差,容易受到外界不良刺激的影响。女宝宝的外阴道炎是小儿妇科中的常见病,尤其是3~8岁的幼女,在夏季多发,病程大约1~6个月,也有的可能长达两年或以上。宝宝患上阴道炎主要有以下三个原因:   ■ 外生殖器幼稚   成年人发育成熟的小阴唇两边合拢,可以让尿道口、阴道前庭不会暴露在外面,细菌不容易侵入。而除了阴道的结构也有一定的自我防卫作用,卵巢分泌的性激素也有杀菌作用。   然而,宝宝的内外生殖器尚未发育成熟,体内的雌激素又缺乏,阴道黏膜薄加上细胞内糖...

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突然分娩怎么办?接产最易忽视的细节

Public 3321 写于 2015-07-15

  大多数准妈妈能在预产期前后如期分娩,然而少部分准妈妈可能分娩来得很突然,比如大街上,比如汽车里,比如上厕所时等等,不要笑,这些都是真实发生过的事。如果遇上还没到预产期就突然分娩的情况,作为家人或辅助分娩的人员,需要做些什么才能保证孕妇顺利生产呢?   一般而言,生孩子要在医院的无菌环境中进行,即便是顺产也相当于一场“手术”,同样需要避免感染。然而,某些特殊情况下,孕妇可能会突然分娩,这是无法预料的。此时可能不得不就地分娩,虽然如此,产妇依然需要一个相对安全的环境,而身边辅助分娩的人员还需要确保一些细节做到位。   第一步、让孕妇平躺   在紧急分娩的情况下,需要让产妇平躺于床上,或者是其他平坦的地方,然后让产妇深呼吸以减缓阵痛,缓解紧张情绪,适当安抚产妇,让其为生产做好准备。   第二步、及时呼叫120   在紧急分娩之时,首先要做的事情就是打急救电话,让医护人员以最快的速度赶到。与此同时尽量帮助孕妇分娩,如果孩子出生后需要剪脐带的话,最好等医生过来,如果医生不能及时到达,最好使用酒精,或者是火烧将剪刀消毒,之后再剪断脐带。   第三步、教...

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宝妈重返工作岗位小贴士

Public 3321 写于 2015-07-15

  当孩子逐渐到了上学的年龄,很多留在家里的妈妈都决定回到工作岗位,因为孩子白天将在学校度过,不再需要妈妈过多的照顾,当然经济因素也是其中之一。此时很多妈妈找工作都会面临难以预料的挑战,有几件事情是需要妈妈提前做好的,因为它能让你更快更好地返回工作岗位。   1.明确工作时间的限制   许多雇主要求他们的员工在调度方面具有灵活性。作为家长,您工作时间的可用性可能在很大程度上都会受到孩子课程时间表的影响。让你的老板知道清楚你的工作时间,例如每天8小时的班,你只能上6小时,你必须预留2小时来接送孩子放学和烹饪完成。   如果雇主试图迫使你进行轮班工作,这可能对你的日常生活会产生较大的影响,如果你实在顾不过来那就坚持自己的决定,即便这意味着你要离职。记住,虽然你回到了工作岗位,但孩子的需求仍然是非常重要的,尽量把孩子摆在工作之前。   2.经常自我心理安慰   经常加班的妈妈可能会对自己的生活感到很难过,甚至内疚自己没有尽到照顾好家里人的职责,在这种情况下,妈妈们应该把更多的注意力放在工作上,这是养家的需要。例如,白天孩子不在家,出去工作可以让你赚更多的钱,让孩子和家人生活得...

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