3321 写于 2015-07-15
宝宝满4个月就可以开始尝试添加辅食了，尤其是蔬菜之类富含维生素的食物，有助于宝宝摄入优质的营养成分，帮助身体快速成长。那么，在给孩子添加蔬菜时都有些什么注意事项呢？妈咪们如果没有提前做功课，就跟着小编一起学习吧！ 1.清洗一定要到位 现代农作物大多使用了农药和化肥，也就有一定的残留物，对人体会造成相关的健康影响，尤其是年幼的婴儿，他们抵抗力低，如果蔬菜没有清洗彻底的话，对孩子的健康很不利。妈咪们最好是先将蔬菜放在干净的自来水中浸泡半个小时左右，有条件的家庭还可以使用专门的蔬菜清洗液进行清洗，这样洗得更干净、更放心。 2.不能生吃蔬菜 在东北很多地方，人们都有生吃蔬菜的习惯，年幼的孩子可不能生吃蔬菜！生的蔬菜上可能附着一些寄生虫卵，孩子吃下去之后会对健康造成很大损害。此外，生吃蔬菜也容易导致宝宝肠胃消化不良，引发腹胀、腹泄等不健康后果。妈妈们切记，蔬菜一定要做熟了之后再喂给宝宝吃，给孩子吃的蔬菜可以是蔬菜汤、蔬菜泥、蔬菜饼、蔬菜粥，蔬菜汁做的小点心等等，就是不能生吃蔬菜。 3.如何挑选蔬菜 很多妈咪们都在为怎么买蔬菜而发愁，去菜市场吧，蔬菜不...
3321 写于 2015-07-15
怀孕后准妈咪们都会适当地补充一些钙质，因为宝贝的生长发育中需要钙质以促进他们的骨骼生长和发育。准妈咪们在关注补钙的同时，有没有关注过一些不利于钙质吸收的细节问题呢？如果还没有的话，就一起来学习补钙的注意事项吧！ 注意破坏大王——草酸 妈咪们在补钙的时候有没有同时摄入含有草酸的食物呢？如果有的话，那么钙就白补了，而且还会导致身体不健康。这是因为草酸人在人体内会和钙结合生成不容易被人体吸收的草酸钙，从而导致补钙效果彻底消失。因此，准妈咪们在补钙时要注意不要摄入含有草酸的食物，一些常见的有叶蔬菜中就含有大量的草酸，如菠菜、苋菜等。准妈妈在补钙的时候要尽量避免同时食用这些蔬菜。 注意破坏大王——植酸 阻碍妈咪补钙的还有植酸，植酸也广泛存在于日常食物之中，它们会与消化道中的钙结合，生成一种不利于人体消化吸收的新型物体，从而导致补钙效果降低，不利于准妈咪们对钙质的吸收。植酸在很多食物中都存在，比如大米，白面等，如果想避开的话几乎是不可能，也就只能是平时多注意。 注意破坏大王——脂肪酸 ...
3321 写于 2015-07-15
在欧洲有一则寓言，说是一个忠厚老实的汉子因为卖了一年的猫头鹰，结果他的相貌也就变得像猫头鹰一样尖嘴猴腮，面目可憎。寓言所要表达的意思就是说，人的习性是会受到环境影响的，养孩子也一样，孩子和经常谁在一起，日子久就会像谁。 保姆长相丑，孩子越带越丑？ 很多女性都听到过这样的温馨提示，怀孕时要多到室外走走，看看美丽的风景，看看美丽的花草树木，在房间张贴一些很可爱漂亮的小宝宝照片。生活在美好的环境之中，生下的宝宝就活泼可爱漂亮。这是真的吗？按科学的说法是因为妈咪们心情愉快，所以宝宝生下健康活泼。 那么孩子出生后，如果一直由长相不好的人带，是不是孩子就会变丑呢？其实，保姆的长相并不能影响到孩子，只不过孩子天天和保姆处在一起，孩子身上有了保姆的习性，家长看孩子才觉得孩子越来越像保姆，与此同时联系到保姆的相貌，最后误以为孩子会变得越来越像保姆，越长越丑。 ? 保姆心地善良最重要 给孩子找保姆，其实长相不是最重要的，只要她们心地善良，对孩子好，有照顾孩子的经验，长相并不一定要很漂亮。挑保姆可不是挑选演员，面慈心善有能力的就是最合适的。当然，还要孩子喜欢才行。 ...
3321 写于 2015-07-15
小生命降临之后，父母喜悦万分，但不少父母随即发现，不知道是什么原因，孩子好像在吮吸方面有些小问题。对于吮吸困难的新生儿来说，他们甚至不能自行吮吸出母亲的乳汁，遇到这种情况，妈咪们要如何帮助小宝贝快点学会吮吸呢？ 1.挤出母乳喂奶 如果新生儿因为早产，或是体重过轻等原因不能正常吮吸，或是吮吸的力度不足而喝不到母乳的话，头一两天，母亲可以考虑将母乳挤出之后用奶瓶喂食。千万不要因为孩子喝不到母乳就停止母乳喂养，改为喂奶粉，这样子对孩子很不公平。虽然妈妈辛苦一点，但孩子能喝上自己的奶水，想必每个妈妈心里都还是甜蜜的，并不会在意自己受这一点小小的痛苦。 2.使用吸奶器 吸奶器的好处就是能帮助妈咪们吸出奶水的同时，让乳头更加通畅，令孩子吮吸起来没有那么费力。但一开始，妈咪们也会很痛，吸奶器不同于婴儿的吮吸力度，会导致乳房疼痛。很多时候，妈咪们为了孩子付出了很多，就算再痛苦她们也不会放弃，这就是母亲的力量，母爱是这个世界上最真诚纯洁的爱，无怨无悔付出，却从不要求回报。 3.请喝母乳的孩子来帮助 孩子之所以吮吸不出母亲的乳汁，很多时候是因为力量不够，加上新...
3321 写于 2015-07-15
为什么有些妈咪坐月子坐得红里透白，粉嫩粉嫩；而有些妈咪则相反，面色发黄，一下子老了十岁。其实部分原因是妈咪们月子里饮食的差异导致的，坐月子的饮食也是大有讲究的，产后水嫩皮肤都是吃出来的，吃哪些食物才能让皮肤更好呢？ 1.多吃优质营养食物 产后女性的饮食以清淡营养为宜，不宜大补特补，也不能不进补。产后第二周妈妈们就可以适当进补了，乌鸡红枣美容养颜补血生津，还有促乳汁的作用，每周吃两到三次绝对是月子上好食材。 产后妈咪们的食物以优质食物为宜，如鱼类，虾类，豆类，奶类等等，少吃口味重，没有营养的油炸类，辛辣类食物。这些食物既没有营养，还不利于女性子宫和手术伤口的恢复，还可能导致婴儿喝母乳之后上火，妈妈出现口腔溃疡等，不利于产后的恢复。 2.多吃五谷杂粮 很多女性觉得，产后那一定得好好补一补，不能吃粗粮，粗粮有什么营养，那都是以前人们生活水平不好，没有好的营养食物才没有办法吃的东西。可事实却完全相反，五谷杂粮的营养成分非常的高，并且含有多种维生素和花青素等保养皮肤的优质营养成分。而且粗粮中的粗纤维很多，对女性产后肠胃不适，消化不良等都能起到改善作用。要知...
3321 写于 2015-07-15
近年来，随着环境污染和食品安全等问题频发，癌症的发生率呈上升趋势，且低龄化趋势明显。很多家长为此忧心忡忡，一旦发现孩子颈部、耳后等部分有肿块，就担忧不已。事实上，这些肿块可能只是肿大的淋巴结。那么，家长应该如何分辨危险的淋巴结呢？ 事件回顾 近日，王女士在为孩子穿衣服时，突然发现儿子小豆丁的头颈部分长了黄豆粒大小的肿块。她非常担忧，送孩子上幼儿园后一整天都担惊受怕。等到儿子终于放学了，王女士迅速送孩子去医院检查。 经过医生的检查，小豆丁头颈处的肿块是肿大的淋巴结，可能是之前急性感染留下的“后遗症”。一般来说，只要淋巴结短时间内不再继续肿大，且无肿痛，则无需过于于担心，会逐渐自动消失。 专家解释 当然家长保持一定的警觉性也是不错的。因为像白血病、淋巴癌、淋巴结等疾病初发时，的确能摸到淋巴结的肿大。 不过一般情况下，绝大部分的儿童，尤其是对学龄前的孩子来说，身体内摸到的“黄豆粒”大小的肿块是正常的生理现象，通常在颈部、耳后或枕部等处多见，家长无需过于担心。 如何分辨危险的淋巴结 那么，...
3321 写于 2015-07-15
不可否认的一点是，孩子的智商部分是靠父母遗传的，父母的智商越高，血缘关系越远，孩子相对越聪明漂亮。除了遗传之外，孩子的智商还受到后天环境的影响，像是喂养方式，饮食习惯，运动习惯，家庭教育之类的都会产生一些影响。 Top1.遗传规则 遗传是影响孩子智商的首要因素，如果父母的智商都高的话，一般孩子也不会差到哪儿。如果父母的血缘关系非常疏远，孩子的智商相对也比较高，反之，如果父母是近亲的话，孩子的智商可能会较低。这就是遗传因素影响后代智商的基本规则。 Top2.喂养方式 多数孩子出生后都会喝母乳，但是也有一些母亲乳汁不足，使得孩子不得不从小喝奶粉。然而，可以说任何一种婴幼儿配方奶粉也比不过母乳，因为母乳中含有很多的营养元素，可以促进孩子的抵抗力增加，也会使得孩子的智商得到提高。母乳要比奶粉更能促进孩子的智力提高，因此妈妈们最好给新生儿一直喝母乳，尽量不要让他们过早地喝奶粉。 Top3.体重 一般而言，孩子体重较高的话，尤其是超过了标准体重很多的话是会影响智商的，如果孩子的体重超过正常体重的20%，那么就会使得自身的听力、理解能力、大脑的思考能力下...
3321 写于 2015-07-15
望子成龙是每个父母心中最殷切的期望。然而在现实生活中，不少父母却陷入了育儿误区。下面是中国父母在家庭教育中最常见的三大问题。让我们一起来看看，大家有则改之无则加勉吧。 误区1：重智力因素提高，轻非智力因素培养。 中国家长最关心的莫过于孩子的学习成绩了。为了孩子取得更优异的学习成绩，总是想各种方法开发孩子的智力。从小开始灌输孩子各种知识，入学后还要参加各种培训班，一要看到认为有用的参考资料就往家里搬等等。但是在这些压力的背后，孩子被剥夺了自由与欢乐，失去了原本应该无忧的童年，以致于现在有越来越多的孩子出现了不同程度的心理问题。 事实上，一个人的发展离不开高情商，情商被认为是获得成功更为有效的因素。我们常常听到一些读书好的人最终也不过如此，甚至碌碌无为。所以，父母在关注孩子学业的同时，别忘了培养孩子的非智力因素的发展，塑造孩子健全的人格。 误区2：重身体健康，轻心理关爱。 随着生活水平的提高，再加上很多家庭只有一个孩子，父母往往更加注重为孩子提供良好的物质基础，重视孩子的身体健康。甚至有些家长盲目给孩子进补，致使孩子出现了生理早熟。然而与此同时，家长...
3321 写于 2015-07-15
6个月之前的婴儿健康成长所需要的营养物质一般都可以从母乳中摄入，正常情况之下不需要再单独进行强化食物的补充。虽然市面上有各种各样含有维生素等添加成分的强化食物，但它们并不一定适合宝宝成长所需，健康的情况下还是少吃或是不吃为宜。 母乳喂养VS 配方奶喂养 宝宝如果一直是母乳喂养的，那么孩子的健康状态会相对更佳，也就是说孩子如果不是通过体检等渠道检测到缺少相关维生素或是微量元素，一般都不需要摄入强化食物。 喝奶粉的宝宝其配方奶粉中也含有婴幼儿生长发育所需的各种微量元素，并且都是严格按宝宝成长所需的比例来配置，所以宝宝没有必要额外增加强化食物的摄入。 关于强化食物 目前市面上有着各种各样的强化食物，有些还是某知名明星打广告，目的只有一个，就想赚家长们的钱。虽然强化食物的确对一些缺少某种微量元素的孩子有用，但并不适合健康的孩子。有些强化食物甚至有一定量的添加剂在里面，吃了不利于孩子的健康成长，家长在为孩子选择五花八门的强化食物时，最好是听一听相关儿童营养专家或是专业妇幼保健医生的建议。 多让宝宝摄入水果和蔬菜 与其吃市场上的强化食物，妈妈们不...
类别：知识
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3321 写于 2015-07-15
母乳喂养宝宝对于初为妈妈的人来说，应该说“爱恨交加”的经历。能够和宝宝零距离接触自然是美事一件，然而母乳喂养过程中出现的一些小状况也会让妈妈们操碎了心。有的妈妈发现，宝宝可能喝着喝着奶就突然脸色发蓝，这可吓坏了妈妈，这究竟是什么原因呢？ 宝宝吃奶时脸为什么会变蓝？ 婴儿吃奶时脸色变蓝的现象发生的概率比较小，但是当这种情况发生时，妈妈们要冷静应对。如果进食的时候婴儿混淆了吸吮、吞咽和呼吸这三种情况，那么婴儿就有可能会出现脸色变蓝的情况。 Tip：避免孩子过度饥饿 新生儿因为太饿了，急于吮吸妈妈的乳汁填饱肚子，而忘了呼吸，这也是造成婴儿脸色变蓝的重要原因。当宝宝过度饥饿的时候，他可能会一直哭，这时他的脸色会变成暗蓝色。妈妈们在这个时候再来喂奶的话，婴儿就会混淆了吸吮、吞咽和呼吸这三种情况，从而出现咳嗽、无法正常呼吸或者脸色变蓝等现象。 宝宝脸色变蓝妈妈如何应对？ 1.停止喂奶 当妈妈们在喂奶时注意到婴儿的脸色开始变蓝，应该迅速停止喂奶，然后等宝宝的脸色变回粉红色再重新喂奶。妈妈们在喂奶时，应该适当让孩子休息一会儿，...